年末のこの時期、事務作業のために自宅にこもる時間がいつも長くなりがちです。

まずは、年明けに発送予定の区政報告書の作成。

並行して、発送準備作業（タックシールの印刷や貼付、封入等）もコツコツと進めていきます。

そして、これは皆様にもあてはまると思いますが、年賀状の作成。

その他、年末年始を期に資料整理をすることも多いので、各種資料の棚卸し作業をすることもしばしばです。

こうした生活をしていると、どうしても

「椅子に座って繰り返し同じ作業をする」

ということが多くなるため、どうにも身体が強ばってしまいがちです。

今日は放課後クラブ（小学校放課後子ども教室）で校庭での自由遊びの見守りをする日。

子供達の元気な姿を見ながら、しばしの間、外の空気を存分に吸おうと思います。