ラジオ体操(7/27)

連日猛暑ですが、金曜日午後には急に大雨になったりと、変わりやすい&過ごしにくいお天気ですね。

そうした中、いかにも「夏休み」らしく、土曜日の朝、我が家は6時台に家族が”3分割”。

長男&妻は、長男の合宿に向けて6:45に家を出発。

長女&私は、長女の遠征に向けて6:10に家を出発(私は集合場所までの見送り)。

二男は、この日から始まったラジオ体操に行くため、6:15に家を出発。

いや〜、朝から慌ただしいですね。。。

さて、上述のように、最寄の小学校にて行われる自治会主催のラジオ体操が、一昨日から始まりました。

初日は長女の見送りのため参加できませんでしたが、昨日・本日と私も参加。

朝から校庭全体に拡がってラジオ体操が行われているのは、見ていて(参加していて)なかなか清々しいものがあります。

休み中とはいえ、早起きの習慣を続けること。

これも、生活リズムを整えるうえで、大切なことですね。

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