今にはじまったことではないですが、この仕事（区議会議員）をさせていただいてから、身体を動かす機会がサラリーマン時代に較べて飛躍的に増えました。

もちろん、「親になった」というプライベート面での変化も関係しているとは思いますが、議員となって最初の１年で体重が７Kg減ったというのは、その象徴ではないかと思います（その後はほぼ同じ体重を維持しています）。

例えば先週の土曜日は、まさに「１日中身体を動かしていた」日でした。

まず午前中は、子供達へのよさこいソーラン節踊りの指導。

そして午後は、スペシャルオリンピックス・バレーボールで知的障害者へのバレーボールの指導。

あげくに夜は、自身が所属するクラブチームでバレーボールの練習。

さすがに夜のバレーボールでは身体が疲れていましたが、一方でいつも以上に”身体が軽く感じる”のも確かでした。

これらの他にも、子供達にバレーボールを教えたり、時間があう時にはPTAバレーボールに参加させてもらったり、また、これからの秋シーズンには運動会のゲストティーチャーとして小学校の授業で踊りを教えたり、と、身体を動かす（鍛える？）機会が盛りだくさんです。

もちろん公務優先で、あくまで空いた時間での活動ですが、子供達と関わる機会は出来るだけ確保していきたいと自身のスケジュールは調整しています。

健康”的”というにはハードすぎる日も稀にありますが、身体をこわさないよう、”適度”に身体を動かしていきたいと思います。

なお、都合により明日・明後日の更新は休止させていただきます。